Je m’appelle Karine Lerendu. J’ai un parcours professionnel de communicante. Or, la communication telle que je la conçois et l’exerce consiste en la mise en lumière des personnes, de leur capacité à faire… à faire bien, toujours du mieux possible.

L’individu est un vaste et passionnant sujet… complexe, dans sa relation à lui-même, sa relation à autrui, sa relation à son environnement. Il est parfois difficile de trouver le juste positionnement, la juste attitude : d’être soi-même tout simplement, aligné.e et serein.e. Certaines étapes de vie nous révèlent plus fortement nos émotions, parfois nous devons faire face à un stress plus présent. Et cela semble apparaître de plus en plus jeune, laissant moins de place à l’insouciance. Les enfants, adolescents ou adultes ayant une sensibilité aiguisée à ce qui les entoure portent plus fortement encore cette conscience des enjeux, des tensions…

Face à ce constat, j’ai exploré des pistes et trouvé plusieurs réponses pour maintenir un bon équilibre de vie et de santé. Le yoga et l’alimentation ont été mes premiers outils. Puis, la naturopathie s’est présentée comme une manière de donner du sens, de revenir à l’individu sous un angle nouveau, celui de la santé et du mieux être à l’aide de moyens naturels. C’est une approche globale qui s’exerce dans l’écoute, le respect et la bienveillance.

Enseignée dans le cursus de praticien.ne naturopathe, la réflexologie plantaire a été un déclic, une évidence que j’ai souhaité approfondir. L’organisme a besoin de ce signal sensoriel, de cette mise en mouvement et en dynamique. Cette technique est tout à fait complémentaire de la naturopathie. Elle porte un message immédiat quand la naturopathie a une approche de terrain. Je pratique la réflexologie vectorielle enseignée par l’école Ervé pour un soin plus complet, efficace et singulier.